啟動「儀式」的火苗
你是否也有屬於自己的儀式啟動開關呢?
舞者們在演出前專注地為自己「著裝」,使身體感知慢慢進入表演狀態;而在日常生活中,我們是否也有在考試、上台報告等儀式前的啟動步驟呢?
試試看觀察自己的身體變化
「定、靜、鬆、沉、緩、勁」,這組六字訣是無垢舞者的訓練階段,同時也是觀察身體變化前的儀式,以沉穩、緩慢的節奏打開身體感知。挑一個沒事的時段,跟著六字訣進行,你也能觀察到身體與萬物的無限變化。
2022秋冬
無論您是一般觀眾、學生,或是老師及家長,您皆可透過Call Cue線上資源,認識不同面向的議題與討論,讓美麗又豐富的Call Cue成為你觀賞演出前的必備讀物,學習用多元觀點欣賞演出吧!